Детокс смути с краставица и ябълка

Как да детоксикираме тялото си със смути

Детокс смути с краставица и ябълка
Детокс смути с краставица и ябълка

Продукти:

  • краставици - 1 бр 
  • ябълки - 2 бр 
  • селъри - 2 стръка
  • пресен джинджифил 1 парче, колкото палец - 20 гр
  • ечемичени стръкове на прах - 1 ч.л

Начин на приготвяне:

  1. Почистете ябълките от семките и ги нарежете.
  2.  Отрежете двата края на стръковете селъри и ги нарежете на едро.
  3.  Нарежете на едро и останалите продукти.
  4.  Сложете всичко в блендер, добавете ечемичените стръкове, налейте 150 мл вода и пасирайте до хомогенна смес. Изпийте готовото детокс смути веднага.