Постни зелеви сарми за Коледа
Научи как да приготвиш вкусни, традиционни постни зелеви сарми за Коледа — лесна рецепта със стъпка-по-стъпка инструкции и ароматни подправки.
Порции: ~25–30 малки сарми
Време: ~1 час подготовка + 1.5–2 часа готвене
Необходими продукти:
-
1 средно голяма кисела зелка
-
1 ч.ч. ориз (около 220 г)
-
1 голяма глава лук
-
2 моркова
-
150–200 мл доматен сок или 2–3 с.л. доматено пюре
-
1 ч.л. червен пипер
-
1 ч.л. чубрица
-
1 ч.л. риган (по желание)
-
1 дафинов лист
-
Сол и черен пипер
-
Около 80 мл олио
-
По желание: малко сушени гъби
-
По желание: 1–2 с.л. булгур (дава приятна текстура)
Начин на приготвяне:
1️⃣ Подготовка на зелето
-
Раздели зелката на листа.
-
Отрежи дебелата жилка на всяко листо, за да се завиват по-лесно.
-
Ако зелето е много солено/кисело – изплакни леко листата.
2️⃣ Плънката
-
Нарежи лука ситно, морковите – на малки кубчета.
-
Загрей половината олио в тиган и ги запържи ~5 минути.
-
Добави ориза и запържи още 2–3 минути, докато стане стъклен.
-
Сложи червения пипер, доматения сок, ригана/чубрицата, сол и пипер.
-
Добави малко вода (около 100 мл) и остави плънката да поеме течността за 5 минути.
Не я сварявай напълно – трябва да е полуготова.
3️⃣ Завиване на сармите
-
Вземи малко зелево листо.
-
Постави по 1 ч.л. плънка (за малки сарми) или 1 с.л. (за по-големи).
-
Завий стегнато като пакетче и подреждай в тенджерата плътно една до друга.
4️⃣ Готвене
-
Покрий сармите с чиния (за да не плуват).
-
Залей с вода, колкото да ги покрие.
-
Добави дафинов лист и останалото олио.
-
Вари на слаб огън ~1.5–2 часа.
-
Може да ги запечеш и 10 минути във фурна за по-силен аромат (по желание).
✔️ Съвети за по-добър вкус
-
Ако листата са по-големи – режи ги на две.
-
Малките сарми винаги са по-вкусни, защото се напояват по-добре.
-
Сушените гъби + малко от водата им дават невероятен аромат.
-
Ако ги правиш за Бъдни вечер – без месо, без яйца и без млечни продукти.