Крем супа от тиква, просо и червена леща

Код оранжево-вкусни рецепти с тиква Без млечни продукти, без захар, без глутен, без месо

gallka8103 gallka8103
Февр 13, 2022 - 17:42 Обновена на: Февр 13, 2022 - 17:44
0 443
Крем супа от тиква, просо и червена леща
Крем супа от тиква, просо и червена леща

Продукти:

  • 200 г тиква
  • 1бр.чушка
  • 1 глава лук
  • 1 моркоф
  • 1 картоф
  • 1/2 ч.червена леща
  • 1/2 ч.чаша просо
  • 4 с.лъж.онесени трици 
  • Хималайска сол
  • Шарлан 
  • Кимион
  • Къщи
  • Кориандър
  • Куршума
  • Черен пипер 
  • Чубрица
  • Босилек 

Начин на приготвяне:

Обелете и нарежете тиквата, нарежете чушката, лука,моркова и картофа. Поставете продуктите в тенджера и добавете червената леща, просото и овесенити трици. Овкусете със сол и подправките и добавете вода. Варете супата до омекването на продуктите. След това пасирайте и добавете шаран.

Тагове: