Плодово смути за закуска
Плодово смути за закуска
ПРОДУКТИ
- 200 гр. плодове горски
- 200 мл краве прясно мляко
- 200 мл краве кисело мляко
- 1 щипка канела на прах
- 1 щипка индийско орехче
- 1 щипка бахар на прах
НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ
* Moже да използвате замразени или пресни горски плодове.
Сложете всичко в блендер и пасирайте 1 минута.
Сервирайте веднага - за закуска или след обедна закуска.